50代独身一人暮らしの生活費：2025年11月【パート生活家計簿公開】
11月の独身一人暮らしアラフィフの家計簿公開です。
今回は月の半ばに更新ができてなんとも気分が良いです（←いつも夏休み終わりギリギリに宿題をやる子供状態）。
東京はここ数日で寒さが一層厳しくなってきました。そんな中でもエアコンをつけずにだるまのような姿でこれを書いております🐧。それでは早速～
11月の生活費結果報告：
11月の出費は…
8万36円です（内、居住費を除くと54336円）
居住費以外は6万で納める目標なので、無事目標以下に収まりました😌。
固定費：住居費と光熱・通信費
まず住居費から。このブログでも書いていますが、自分は地味に貯めたお金でマンションを購入したため、現在の月の居住費はローンと管理費から構成されています。
固定費その１：住居費
- 管理費・修繕積立金：15700円 ※ネット料金含む
- ローン：10000円
合計：25700円
固定費その２：光熱費・通信費
次に、光熱費と通信費です。
- 光熱費：8144円
- 通信費：2974円
|
ガス |
¥4,000 |
¥2,222 |
|
水道 |
¥3,000 |
¥1,328 |
|
電気 |
¥5,000 |
¥4,594 |
|
通信費 |
¥3,000 |
¥2,974 |
|
支出合計 |
¥15,000 |
¥11,118 |
左：目標金額 右：実費
【補足：通信費と光熱費の請求タイムラグ】
通信費：1月使用分 →2月にカード払い→3月末に請求
電気代：12月使用分 →2月にカード払い→3月末に請求
前月より電気代が増えております。夏のピーク時の分の支払いがじわじわ迫って来た感じです😱。
トータル的には東京都の水道代補助金のおかげで助けられています（ふぅ）。
変動費：食費・医療費などの生活費
次に食費や日用品などの生活費です。
|
内訳 |
金額目標 |
11月 |
|
食費 |
¥18,000 |
¥16,900 |
|
ランチ |
¥2,000 |
¥400 |
|
薬・日用品など |
¥2,000 |
¥850 |
|
本など非固定費 |
¥2,000 |
¥1,300 |
|
病院 |
¥7,000 |
¥11,010 |
|
交通費 |
¥2,000 |
¥2,700 |
|
交通費（仕事） |
¥10,000 |
¥6,100 |
|
趣味・交際費 |
¥2,000 |
¥3,958 |
|
支出合計 |
¥45,000 |
¥43,218 |
左：目標金額 右：実費
予算を超過したもの
病院とか病院とか
生まれて初めてインフルエンザになりました😷。おかげでその治療代に医療費が高騰しました。
最初に行った病院の診察が怪しかったので別の病院に行き、無駄に治療費が発生した始末。最初はとにかく近くて馴染みの内科に行ったもののウィルス検査をやっておらず（そういう内科もあるのですね）、次の日にまた別の病院に行ったらインフルエンザと判明しました。タミフルを貰いましたが発症から2日以上経っていたので意味があったのか不明です🙄。
趣味・交際費
人と食事に行きました。その頃はすっかりインフルが治っていたのと、自分が好きなアメリカ風（？）レストランだったこともあり、自分にしては珍しく奮発しました🍖。
あとは毎月のAmazonプライム料金。イギリスの探偵ドラマを片っ端から見てます。
交通費
普段は毎月の病院通いだけですが、11月は交際費に伴い交通費も増加しました。
予算内に収まったもの
収まったというか無理やり収めたというか…。病院代がオーバーするとわかった時点で、お小遣いアプリを凝視しながらどこからこの分を負担するか考えました🤔。
ランチ
最近サンドイッチからおにぎり（というか混ぜご飯をタッパーに詰めたもの）に変更したのですが、毎日は持って行けないので、週に何回かはおにぎり🍙をコンビニで買ってます。その出費ですね。
会社を休んだのでその分、ランチ代もかかっていません。
薬用・日用品など
風邪の初期は病院に行く体力もなかったので、とりあえずのど飴やビタミンサプリなどを買いました。
でも病院で薬をもらったせいか、薬局代では出費オーバーになりませんでした（病院で貰う薬は病院代につけています）。
食費
収まったといっても、昔の目標金額よりは超えていますが。風邪で寝込んで酒ものまず、おじやばっかり食べていたので食費が少し減ったのだと思います。
これら以外では、会社を休んだために交通費（仕事）も目標以下ですが、交通費は会社から出る＝休んだ分は出ない、ので特に損も得もないです。
まとめ：風邪でダウンしたがプラマイ予算内に収まった＋風邪の巧妙も
11月は風邪でダウンしたので病院代などが超過した一方で、ダウン間の食費やランチ代がやや減った結果、なんとか予算内に収まったという感じです。
風邪を引いたのは予想外のマイナスですが、風邪で寝込んだことでいくつか良い変化もありました。
一つは紅茶好きになったことです☕。喉が痛かったのでショウガ・蜂蜜入りの紅茶ばかり飲んでいたのですが、元気になってコーヒーをのむ生活に戻ったら、コーヒーのまずさに気づいてしまいました。
今でもコーヒーは好きなのですが、風邪が治ってからそれまで飲んでいたインスタントコーヒーを飲んだところ「なんか土みたいな味…」という感想に。
それ以来、職場ではずっと紅茶です。家でも今あるコーヒーがなくなったら、紅茶がメインになるのではと思っています。というかそうなりたい。コーヒー高すぎ😑
もう一つは、お風呂に入るようになったことです（それまではシャワーだけだったという意味です念のため）。喉を潤すために風邪の間は湯船につかっていたのですが、改めてお風呂は疲れが取れて良いなと思いなおしました。
それまでは、どちらかというと風呂を洗うのがメンドクサイとか、湯船から寒くて出られない葛藤が嫌だとか、湯船につかっている間がヒマとか（スマホは目が疲れるのでやめた）、諸々の理由であまり風呂好きではなかったのですが、風邪を引いて以降、2日に1回は湯船につかるようになりました。
ただ、水道代がバク上がりすると思うので、今から明細を見るのが憂鬱です😨。
お酒はといえば🍷…、風邪の間は一滴も飲まず、回復後もあまり飲んでなかったので、これは酒もやめられるのでは？と期待をしていたのですが、最近の寒さにかまけてホットワインを飲みまくっており、ほぼ元に戻りました。
ということで、風邪で寝込んでもタダでは起きない！11月の家計簿公開でした。
▼ランキングサイト▼
クリックしてもらえると励みになります（ランキングサイトに移動します）
